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Vivre | 27 octobre 2022

5 ACTIONS POUR PRENDRE SOIN DE SOI AU QUOTIDIEN

Pour vous accompagner dans votre désir de prendre soin de vous tous les jours, nous vous partageons 5 actions, faciles à intégrer à votre routine, qui vous permettront de vous recentrer sur votre bien-être personnel. Souvent, il suffit de quelques actions simples qui peuvent vous aider à voir la vie d’un meilleur angle.

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Vivre | 01 mai 2022

PRIORISONS L’ESTIME DE SOI PLUTÔT QUE LA PERTE DE POIDS!

Favoriser de saines habitudes de vie est essentiel, autant pour notre santé mentale que pour notre santé physique. Se concentrer sur notre bien-être plutôt que sur notre paraitre, ça fait vraiment du bien! En ce début d’année, amusons-nous en s’entrainant et mettons de côté les objectifs de perte de poids. On s’entraine pour se sentir BIEN et pour éprouver du PLAISIR!

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Vivre | 14 octobre 2021

5 MOYENS D’ÉVITER LES BLUES DE L’AUTOMNE GRÂCE À VOTRE ABONNEMENT PLATINE!

Si vous bénéficiez de l’abonnement Platine ou Extra, vous devez absolument utiliser tous les avantages que vous procurent ces forfaits pour prendre soin de vous au maximum cet automne. C’est le moment de nous offrir un moment de cocooning, mais à l’extérieur de la maison, pour bien recharger nos batteries. Voici 5 façons de le faire, uniquement grâce à l’abonnement PLATINE ou EXTRA chez Éconofitness!

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Vivre | 20 juillet 2021

RABAIS EXCLUSIFS : 5 INCONTOURNABLES POUR VOS VACANCES ESTIVALES!

Éconofitness vous accompagne partout cet été grâce à votre abonnement vous donnant accès aux rabais exclusifs aux membres et employés du Programme Économisez! Pour vous aider à en profiter au maximum, et ce, sans être obligé de faire un choix et de négliger l’un des petits bonheurs qu’apporte la belle saison, nous avons décidé de vous partager nos incontournables! Nous voulons vous faire sauver des sous avec de super offres!

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Vivre | 25 mai 2021

LES 3 RÈGLES D’OR DU RETOUR AU GYM : POUR UN ENTRAINEMENT INDIVIDUEL SÉCURITAIRE, COURT ET AGRÉABLE!

Votre gym vient de rouvrir? Quelle bonne nouvelle, c’est merveilleux! Sachez que c’est un réel plaisir de vous revoir dans nos super beaux gyms. Comme nous avons réellement à cœur votre santé et votre sécurité ainsi que celles de nos employés, nous désirons vous rappeler d’importantes règles à respecter, en ce temps très inhabituel de pandémie.

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SUCCÈS!